[纽约家庭医生] 什么是糖尿病?及糖尿病的种类?

Posted on 1月 10, 2022 / 164

文/云飞

糖尿病是一种十分常见的病症,在美国,亚裔人患上二型糖尿病的机率比白人更高。据统计,有20%的亚裔患有糖尿病,还有32%的亚裔属于糖尿病前期。从目前的科技来说,糖尿病不能根治,但是如果控制得好,绝大多数患者可以和正常人一样正常的生活,工作。相反,如果控制得不好,糖尿病会引发十分严重的并发症,甚至可能危及生命。因此要知道什么是糖尿病、及其并发症等,只有了解了,才能更好地维护自己的身体健康。

一、什么是糖尿病?

糖尿病(简称diabetes,缩写DM)是一种代谢性疾病,是由于身体无法生产足够的胰岛素,或身体不能使用自身生产的胰岛素,不能顺利地将体内的食物全部转化成能量。

这里解释一下,因为食物在人的身体内会被分解成糖(即葡萄糖),糖在进入血液之后,形成血糖。当人体内的血糖升高时,人体会发出信号,这时胰腺就会释放胰岛素。胰岛素的作用就像是一把钥匙,可以将血糖送进人体的细胞内,充当人体的能量。

如果人体无法生产胰岛素,或者无法正常使用人体生产的胰岛素,那么血糖就无法进入人体的细胞中,只能滞留在血液中,长此以往,会造成严重的健康问题,比如心脏病、心脑血管疾病、视力丧失和肾脏疾病等等。

这也是糖尿病人的血液、尿液为什么会吸引蚂蚁的原因,因为其中含有过量的血糖,比较甜。

图说,纽约家庭医生提醒您,少吃糖,可以更好地预防糖尿病。

二、糖尿病的危害及其并发症

大多数糖尿病患者的症状为“多食、多饮、多尿及体重下降”,即俗称的“三多一少”。

糖尿病会引发多种并发症,包括视力减弱,肌肉无力,头痛,伤口愈合缓慢,皮肤瘙痒等,严重的还会引发心脑血管疾病、中风、糖尿病足、慢性肾脏病、以及视网膜病等等。在美国,糖尿病的致死率排名第七。

糖尿病是一种慢性疾病,至今仍无治愈的方法。只能通过减肥,食用健康食物,保持运动、按时服药、扎针、注射胰岛素等手段来缓解。

在美国,患有糖尿病的人群逐年递增。有研究称,亚裔人患上二型糖尿病的机率比白人要高,这与他们的基因和环境有关。美国有20%的亚裔患有糖尿病,其中90%~95%为二型糖尿病。另外,还有32%的亚裔属于糖尿病前期(糖尿病前期是指血糖比正常人高,但没有达到二型糖尿病的标准,归属极易患上糖尿病的人群)。也就是说,在美国,有一半的亚裔患有糖尿病或有患上糖尿病的危险。

据调查,美国有3420万的成年人患有糖尿病,但其中有五分之一的人不知道自己患有糖尿病。因此,要养成按时体检的习惯。

三、糖尿病的类型

糖尿病分为4种类型,分别是1型、2型、妊娠糖尿病、其他类型的糖尿病。

(一)1 型糖尿病

1 型糖尿病患者的身体内无法生产或无法生产足够的胰岛素,目前患病原因不明,大约有5-10% 的糖尿病患者属于1 型糖尿病。

患有1 型糖尿病的病人只能通过服用或注射胰岛素来生存。因为患病原因不明,因此目前没有人知道应该如何预防,也不知应该如何治愈。但是可以通过治疗来缓解,使患者过上正常人的生活。

(二)2型糖尿病

患有2型糖尿病的患者,他本身的胰脏没有任何病理问题,但他的细胞对于胰岛素的反应不正常,或者说不灵敏,不能很好地使用胰岛素,不能将血糖维持在正常水平。时间久了,这种不良状况会反过来影响胰腺,使胰岛素的分泌变得越来越不足。

在所有的糖尿病患者中,大约有90-95%的患者患的是 2 型糖尿病。

2 型糖尿病可以通过改变健康的生活方式来预防或延迟,比如减轻体重、吃健康的食物、保持运动,维持良好地心情等。

(三)妊娠糖尿病

妊娠糖尿病发生在没有患过糖尿病的孕妇身上,一般来说,妊娠糖尿病通常会随着宝宝的降生而消失,但是患有妊娠糖尿病的孕妇,她们的宝宝更容易患有肥胖症(幼年至青少年时期),并且在以后的生活中更易患上2 型糖尿病,而孕妇本人也会更加容易患上2 型糖尿病。

(四)其他类型的糖尿病

还有一些糖尿病导因有别于1型,2型和妊娠糖尿病,这些被称为其他类型糖尿病。包括β细胞基因缺陷(β细胞分泌胰岛素)、胰脏疾病、遗传性胰岛素抗拒、成人隐匿迟发性自体免疫糖尿病、化学或药物导致、及荷尔蒙失调等。

糖尿病前期

糖尿病前期又叫前驱糖尿病,是指血糖水平高于正常水平,但低于2 型糖尿病的血糖水平,有这种状况的人很多。在美国,大约有8800万成年人(超过总人口数量的三分之一)患有前驱糖尿病。更为重要的是,在这8800万的人口中,有超过84% 的人不知道自已患有前驱糖尿病。

这里要特别提醒患有糖尿病前期的人群,不要小看“糖尿病前期”,它会增加患上2型糖尿病、心脏病和中风的风险。但好消息是,患有前驱糖尿病的患者可以通过改变生活方式,采取正确的健康措施来逆转它。

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