【纽约家庭医生】慢性疼痛治疗费太贵?介绍8个负担得起、有效、风险低的医疗途径

Posted on 9月 25, 2022 / 60

文/云枢

 

据《疼痛》杂志 2022年2月的一篇文章称,美国有超过5千万的人群生活在痛苦之中,这些人说,疼痛(包括背部疼痛、关节痛、头痛等等)伴随着他们度过大多数日子,有的人甚至每天都生活在疼痛之中。长期的不适,给他们的生活带来了许多不便。

 

通常来说,处方药是慢性疼痛患者的首选治疗方法,但长期服用止痛药的后果是,许多药物失会作用、副作用大、及药物成瘾等。

 

目前的医疗界,并没有有效的主流医疗方法可以代替止痛药,但可以考虑综合医疗。对于“综合”这个概念,纽约威尔康奈尔医学中心的综合医学专家Zachary Mulvihill解释,“综合”只是一个总称,它包括所有有证据支持的东西,不论是西医,还是中(东)医,甚至是介于两者之间。比如基于正念的压力减轻疗法(MBSR)、认知行为疗法(CBT)等等。

 

Zachary Mulvihill称,当然这些疗法可能成本高昂,也可能您的保险并未涵盖,但这些疗法对某些人来说,非常重要,因为这些东西很有效。

 

Zachary Mulvihill强调,良好的护理是十分重要的。他说,“如果您没有健康,您什么都没有,因为它是无价的。”

 

截止目前为止,还没有一种疗法可以帮助所有的人缓解疼痛,所以对于患者而言,如何可以寻找到负担得起的补充疗法和综合医学方法就十分重要。这里向大家介绍8个负担得起、有效、低风险的治疗途径:

健康保险计划,健康储蓄账户,健康储蓄账户,副作用,医疗机构,医疗费用,协会,基金会,处方药,慢性疼痛,折扣,机构,止痛药,治疗途径,综合医疗,药物,成瘾

人上年纪后,容易患上各类慢性痛疼,包括关节疼,背痛,腿痛等等。

1、家庭医生

 

记住,所有综合旅程的的第一步都应该是您家庭医生的办公室。在美国,很多患者因忽略某些严重疾病最初在身体表现出的症状,耽误了最佳救治时间,因此应养成经常拜访家庭医生的习惯(比如定期检查)。

 

另外,家庭医生会根据患者自身的状况提供补充疗法的建议或转诊。

 

2、在线数据库

 

获得家庭医生的许可后,您可能要寻找提供综合医学方法的医疗机构,在不了解当地资源的情况下,您可以查找在线数据库。比如可以通过Zocdoc查找从业者的在线评论,在这个数据库中,您还可以找到您所在地区接受您保险的机构和医生。

 

3、医疗机构的官方数据库

 

Andrew Weil被业界称为综合培训的黄金标准,在寻找综合医生时,可以搜索亚利桑那大学的数据库,在这里您可以找到毕业于Andrew Weil综合医学中心的所有毕业生。

 

另外,综合健康与医学学院(AIHM)和综合医学与健康学术联盟(ACIMH)也是业界有名的培训机构。

 

除此之外,还可以在功能医学研究所的网站上搜索接受过“功能医学”培训的医生,与综合医学相比,该培训更侧重于生物测试。

 

4、健康保险计划

 

必须要了解自己的保险计划,及应该如何更好地利用它,这样做更容易在综合服务上省钱。

 

首先,设置一个在线帐户,这样就可以查看自己的计划都涵盖哪些内容。对于不明确的地方,应立即致电询问,在打电话之前,应该先问自己一些问题,看看自己哪里还了解得不够清楚,在电话中一起询问,以免遗漏。

 

您准备的问题应该包括:我是否有此治疗的承保范围?如果有,可覆盖几次?是涵盖所有的条件,还是仅涵盖某些条件?需要转介吗?共付额、免赔额和自付费用各是多少?

 

另外要知道,综合医学的覆盖范围因公司、政策和其他因素而有所差别,所以在使用前一定要明确相关内容。

 

注意,许多服务都包含在保险范围内,只不过您不知道。另外,在某些情况下,如果医疗机构不接受您的保险计划,您的保险公司还可能会为特定治疗提供部分报销,但这在很大程度上取决于您的承保范围和所提供的服务,所以还是哪句话,一定要明确。

健康保险计划,健康储蓄账户,健康储蓄账户,副作用,医疗机构,医疗费用,协会,基金会,处方药,慢性疼痛,折扣,机构,止痛药,治疗途径,综合医疗,药物,成瘾

长期服用止疼药会产生一定的抗药性,及相当大的副作用,甚至上瘾。

5、健康储蓄账户

 

应善于利用健康储蓄账户(HSA)或灵活支出账户(FSA),用这些账户支付那些无论如何都不会被覆盖的服务,比如针灸、按摩等。这样,当你的免赔额被达到后,你的大部分护理就可以被您的保险覆盖。

 

6、有同情心的医疗中心

 

有的医疗中心有为保险困难的患者提供“为其服务”的策略,这个可以提前致电,询问该医疗机构有无相关服务。

 

7、要求折扣

 

如果您必须自费支付服务费用,请预先要求折扣。一些医疗中心会根据您的收入进行调整,或者允许您设置付款计划。

 

8、寻找机构

 

一些团体可以帮助您获得与您所经历的疼痛类型相关的资讯,这些团体包括:美国慢性疼痛协会、美国疼痛基金会、实用疼痛管理、疼痛连接、国际疼痛基金会、吱吱作响的关节、周围神经病基金会、全国纤维肌痛协会、关节炎基金会等等。

 

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